Психология, саморазвитие
Добавьте в друзья своих детей. Путеводитель по воспитанию в цифровую эпоху
Социальные сети разрушают жизнь наших детей? Почему подростки помешаны на селфи? Сколько времени ребенку можно проводить перед экраном? Автор, детский психолог и мама подростка, предлагает родителям обнадеживающее и основанное на научных фактах руководство, как научить ребёнка использовать возможности современных технологий, не впадая в зависимость от них.
Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты
Помните ли вы свой первый поцелуй? А свой первый день в школе? Или как ощущаются на лице первые лучи весеннего солнца? А каким было самое вкусное блюдо, которое вы пробовали? Почему музыка, запах, вкус вдруг возвращают нас в какие-то моменты, о которых мы, казалось бы, давно забыли? Можно ли научиться создавать и сохранять счастливые воспоминания, которые еще долгие годы будут приносить нам радость? Автор объединяет результаты самого масштабного в мире исследования счастливых воспоминаний
Скетчи по воскресеньям. Как несерьезные эксперименты вырастают в крутые идеи и меняют нашу жизнь навсегда
Книга содержит более 300 необычных авторских иллюстраций и станет неиссякаемым источником вдохновения и мотивации для всех, кто интересуется вопросами творчества. Автор рассказывает захватывающую историю своего творческого пути: об экспериментах и находках, карьере в искусстве и преодолении внешних и внутренних препятствий.
Диля Еникеева - Откровенно о сокровенном. 6 книг
Мужчины предпочитают заниматься сексом, а женщины - любовью. Эти книги – для всех и для каждого, независимо от пола и возраста. Быть может, вы ещё юны или уже находитесь в зрелом возрасте, сексуально неопытны или имели в прошлом немало любовных приключений, одиноки или отчаянно скучаете в моногамном браке,– в любом случае вы найдете здесь немало практических советов.
Как выжить в начальной школе
Каждому родителю хочется, чтобы ребенок ходил в школу с радостью и чтобы он был успешен. К сожалению, школа, даже начальная – это место, часто не слишком «оборудованное» для радости, и даже маленький ребенок может столкнуться в ней с серьезными проблемами, а его родители – потрепать себе нервы.
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа
Когда тревожные чувства выходят из-под контроля, они могут лишить энергии и помешать жить той жизнью, какой вы хотите. Психолог Уильям Кнаус научит вас распознавать триггеры беспокойства и поможет развить навыки предотвращения негативных мыслей. В основе предлагаемой автором программы – два мощных и доказавших свою эффективность подхода к лечению тревоги
Читая Красную книгу. Руководство по Liber Novus К. Г. Юнга
Долгожданная публикация «Красной книги» К. Г. Юнга в октябре 2009 г. было важнейшим событием в истории аналитической психологии. Считающаяся самой главной работой во всем корпусе сочинений Юнга, она столь же загадочна, сколь и глубока. Книга Сэнфорда Дроба дает ясное и исчерпывающее руководство к повествованию и тематическому содержанию «Красной книги», детально раскрывая ее значение не только для психологии, но и для истории идей.