Психология, саморазвитие
Стивен Хайес, Спенсер Смит - Перезагрузи мозг. Решение внутренних конфликтов (2014) DJVU,PDF
Эта книга о том, как начать действовать, решая свои психологические проблемы. Узнайте, как избежать ловушки сознания; научитесь навыкам внимательности, чтобы присутствовать в своей жизни в каждый ее момент; откройте для себя вещи, которые действительно цените; и вы почувствуете вкус интересной осмысленной жизни. Включите ваш мозг на 100%.
Момент истины. Почему мы ошибаемся, когда все поставлено на карту, и что с этим делать? (2016) PDF,EPUB,MOBI
Сайэн Бейлок исследует научные основы того, как люди действуют, когда все поставлено на карту. В своей книге она рассказывает какие процессы в нашем теле и мозге заставляют нас ошибаться в решающий момент; что мы делаем иначе, когда нам удается действовать идеально
Генри Клауд, Джон Таунсенд - Искусство трудного разговора (2007) RTF,FB2,EPUB,MOBI,DOCX
Искусство трудного разговора состоит в том, чтобы создавать отношения с людьми — честные, близкие, приносящие обоюдное удовольствие. Эту книгу можно назвать расширенным изданием бестселлера авторов, который известен в России под названием «Барьеры». Книга учит, как провести полезную и плодотворную конфронтацию.
Джеймс Борг - Секреты общения. Магия слов (2016) RTF,FB2,EPUB,MOBI,DOCX
В этой книге вы найдете новые, более эффективные способы «творить чудеса», изменив привычную манеру выражаться в самых разных ситуациях. Мысли формулируются словами, которыми мы их и выражаем. Поэтому контролируйте свой внутренний голос и выбирайте слова с ювелирной точностью, чтобы эффективно общаться.
18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела (2014) PDF
«18 минут» – это невероятно умное и бесконечно практичное руководство, объясняющее, как принимать обоснованные и обдуманные решения, что стоит и чего не стоит делать, как справляться с отвлекающими факторами – иногда используя их, а иногда избегая, – как структурировать время, чтобы добиться максимальной эффективности.
Джон Арден. Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга (2016) RTF,FB2
Вы научитесь полезным привычкам, которые позволят дольше сохранять активность головного мозга и вести насыщенную жизнь без ограничений, которые вы сами на себя накладываете. Это книга для всех, кто хочет узнать больше о своем мозге и повысить качество жизни.
Инна Мальханова. Школа счастья (2016) RTF,FB2,EPUB,MOBI,DOCX
С учетом каждого психотипа можно просчитать свое будущее и построить счастье своими руками. Книга для тех, кто интересуется психологией.